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时间:2010-06-21 10:48 作者:王蕊 林丹

健康提醒:颈椎病人少喝酒 艾灸不要擅自做

    [导读]对于生活中的各种疾病,医生们给出了健康提醒,需要患者注意。

    标签:颈椎病骨折艾灸

    颈椎病人少喝酒少低头


    省立同德医院针灸推拿科、主任中医师阮步青:不要喝酒、不要看电视、不要玩电脑。这是我给很多颈椎病病人的“三不”建议,有的病人,我甚至建议他们不要看股票。看电视、玩电脑、看股票,大家都知道,要低头,会让颈椎曲度改变;而喝酒,则会让肌肉松弛,使得颈椎部位的肌肉支撑力不够,让颈椎压力增加、症状加重。


    骨折康复可早站立


    浙医二院骨科严世贵教授:有个病人,腰椎骨骨折20多天后起床,但担心站立会令腰椎骨恢复得不好,特地来找我咨询。我告诉他一件事:我母亲83岁的时候,也是腰椎骨骨折,在床上躺了7天,受不了,给我打电话,最后我给的建议是:保护好腰,可以站,但还是要注意多休息,不要弯腰、不要多动、不要拎东西。


    椎间盘突出可手术


    省中医院骨伤科主任童培建:有个66岁的女病人,20多年的腰椎间盘突出,不敢手术,一直拖着。现在,她的腰,就像席梦思上的坏弹簧一样,支撑不起身体了,过马路的时候如果不高抬腿走路,脚就只能在地上拖着走。其实,现在的腰椎间盘手术,连80多岁的老人都可以做了。


    喉癌修复声带重新说话


    杭州市第二医院院长、耳鼻咽喉头颈外科吴正虎教授:看到因为声带术后效果不佳来找我的病人,我都觉得很痛心:声带手术的二次修补,难度很大,这就好比造房子,得有一块完整的砖头才能造。如果连这块完整的砖头都没有,作为医生也是“巧妇难为无米之炊”。所以医生在给喉癌患者手术时要给患者保留一点声带组织,让他们能重新发音,讲话。


    艾灸不要擅自做


    省立同德医院院长柴可群主任中医师:很多人认为艾灸简便又不容易伤身,这个观念是错误的。人的穴位分“补”、“泄”,如果在该“补”的时候,用艾草熏灸“泄”的穴位,反而会适得其反,所以,有病自家医存在风险,还是需要在医生的专业指导下进行。


    睡不好不是小病


    浙医二院精神科李惠春教授:来咨询的68岁教师,失眠已经长达53年之久。她常服抗焦虑药物才能勉强入眠,说自己最近情绪抑郁自卑,甚至有自杀念头。这其实是典型的神经衰弱、药物依赖。而且有焦虑情绪,有完美心态,欲求与现实不相协调。我建议她要来医院定期进行心理治疗,此外则是药物治疗,问题严重不妨考虑住院一段时间。


    近视开夜车可做飞秒激光


    杭州明视康眼科院长郑历:每个近视患者需要根据自己的度数和角膜厚度选择最佳的手术方案。对于有夜间开车等特殊用眼要求的人,可重点了解飞秒激光技术去除近视。

    近视激光治疗手术后不限制剧烈运动,但是要注意保护术眼不被外力撞击,术后两周内洗头洗脸时不宜将水溅入眼内,不宜揉眼。术后一周内,不要进食刺激性食物,以免加重眼部不适,一周后饮食无特殊要求。术后1月内勿游泳,也不在眼部使用化妆品并避免异物进入眼内。术后一月内外出时可戴上挡风眼镜或太阳眼镜。另外,术后请注意用眼卫生,避免长时间近距离使用眼睛的精细工作,避免长时间阅读,看电视等等,以免引起视力疲劳,影响手术效果。


    不喝水的孩子易患痔疮


    杭州市三医院肛肠科杨琴燕副主任医师:有个10岁的男孩,是因为大便有血来咨询的。初步怀疑是肛裂或者痔疮,需要进一步检查确认。当然,大便出血最严重的可能是直肠息肉,因为它可能癌变。这么小的孩子为什么会肛裂、痔疮?这和大便干结或者大便次数过多有关。我碰到最小的痔疮病人,只有3岁,和这个男孩子一样,是因为大便干结。这个孩子很特别的一点是牛奶当水喝、大量吃水果,可就是不喜欢喝水、喝汤、吃蔬菜,不喝水、不喝汤,自然容易大便干结。


    防晒可防老年斑


    杭州时光医疗美容医院院长刘耿:一对来咨询的老夫妻,年纪都有70多岁了,但身材保持得很好,脸颊、手臂上有不少老年斑。像老夫妻这样的老年斑,完全可以通过激光去除。不同深浅的老年斑可以用OPT、铒激光或者点阵激光去除,一次就能搞定。

    老年斑是皮肤光老化的一种,越是白皮肤,抵抗日光的能力越弱,所以建议中老年人夏天不妨也涂点防晒产品。


    胆切除后少吃动物脂肪


    省人民医院微创外科主任王跃东:有位市民问胆囊切除后肠胃不好怎么办?因为她的母亲手术后每天大便要好几次,还经常拉稀。我建议患者进食应以清淡、易消化的食物为主,应大量饮水(1500~2000ml),以稀释胆汁。吃易消化的蛋白质。勿吃动物类脂肪食品、油炸食物和辛辣食品。在饮食规律方面,宜定时定量,少吃多餐,不宜过饱。


    心肌缺血切忌大喜大悲


    邵逸夫医院心内科主任傅国胜教授:一位64岁咨询者说自己2年以来经常嘴唇发紫,心悸气短,医院诊断她是心肌缺血,问怎么办?针对她因冠心病而引起的心肌缺血,建议注意饮食,坚持低脂肪高纤维的饮食习惯,同时情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠,定时排便,不能过度劳累,可以在医生指导下服用抗凝和扩张冠状动脉的药物。

     

     


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    【责任编辑:黄雀 TEL:(010)68476606】

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